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東京CBT-YOGAセンター
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2/22ビジネスや対人関係に活かすセルフコンパッションワークショップ

2020年2月11日 yuucho
東京CBT-YOGA「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
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認知行動療法×ヨガとは？

2019年12月3日 yuucho
東京CBT-YOGA「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
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ぐるぐる思考と関連するDMN回路には瞑想が効く

2019年6月5日 yuucho
東京CBT-YOGA「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
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     2019–2020  東京CBT-YOGA「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」