Works

認知行動療法に基づくカウンセリング

認知行動療法をベースにカウンセリングを実施しています。

WAISやパーソナリティ検査など、各種検査も実施しています。

ご希望の方は下記HPからご予約お願いします👇

やまなメンタルケアオフィス

集団認知行動療法

集団認知行動療法プログラム作成や講師を担当しています。

就労移行機関で毎週実施している他、ご依頼もお受けしています。

お問い合わせ

講演会など

アンガーマネジメントやセルフコンパッションなど、メンタルヘルス関連テーマでお受けしています。上記お問い合わせからどうぞ。

 

メンタルヘルス関連記事のライター

メンタルヘルスに関連する記事を執筆しています。

執筆例)

ヨガジャーナル

Reme

やる気ラボ

ニューロワークス

企業へのコンサルや監修

メンタルヘルス関連の事業に関するコンサルテーションや、コンテンツの監修を行っています。

ヨガ

ヨガインストラクターとしてメンタルヘルス関連疾患の方へヨガを教えています。

ワークショップやカウンセリングの中にリラクゼーション法としてヨガを取り入れることもあります。

マインドフルネス瞑想

医療機関やワークショップなどでマインドフルネス瞑想をお伝えしています。

発達障害関連

発達障害に関する情報サイトの運営

https://発達障害支援.com