ヨガ・瞑想 臨床心理士＆ヨガ講師が「ヨガがメンタルヘルスに効く理由を解説」 2019年5月20日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
認知行動療法 認知行動療法のやり方や流れを臨床心理士が解説① 2019年5月11日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
認知行動療法 認知行動療法のマンガをまとめてみました 2019年5月1日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
認知行動療法 認知行動療法の認知再構成法（コラム法）と問題解決技法とは？ 2019年5月1日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
認知行動療法 CBT認知行動療法とは？うつに効果はあるの？ 2019年5月1日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
