セルフコンパッション トラウマセンシティブ・セルフコンパッションヨガのクラスについて 2020年8月3日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション セルフコンパッションおすすめの本まとめ 2019年10月20日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション マインドフルネスとセルフコンパッション 2019年9月20日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション ネガティブ感情はポジティブに変えないーセルフコンパッション の視点ー 2019年9月19日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
その他 セルフコンパッション＆認知行動療法のワークショップ＠東京 2019年9月15日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション 逃走暴走反応「防犯ベルを止めるために」 2019年9月9日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
ヨガ・瞑想 臨床心理士が慈悲の瞑想のやり方や効果について徹底解説 2019年8月31日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション 誰かを許すことについて「他者へのコンパッション」 2019年8月22日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション やる気を高めて目標を達成する「自己批判ではなくセルフコンパッション」 2019年8月19日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション 自己肯定感とセルフコンパッションについて 2019年8月16日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
