カウンセリング
医療機関などでカウンセリングをしています。
著書
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監修したアプリ
![numina - 睡眠/マインドフルネス](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/ba/37/42/ba374214-28f6-8cac-bc32-8284ef8fc234/source/512x512bb.jpg)
講演会など
就労移行機関や企業内セミナー、ワークショップなどで、講師をしています。
内容は、セルフコンパッション、ヨガ、マインドフルネスなど。
記事執筆・監修
メンタルヘルスに関連する記事を執筆しています。
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ストレスチェック関連
集団分析の結果に基づくコンサル
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