セルフコンパッション セルフコンパッションが大切な理由と3つのポイントとは？ 2019年7月16日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
セルフコンパッション セルフコンパッションで弱点克服する方法 2019年7月15日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
