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セルフ・コンパッション

yuucho
セルフコンパッション

マインドフルネスヨガのクラスについて

2020年8月3日 yuucho
東京CBT-YOGA　石上友梨「認知行動療法・スキーマ療法・トラウマセンシティブヨガ・ヨガニードラのワークショップ」
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     2019–2022  東京CBT-YOGA　石上友梨「認知行動療法・スキーマ療法・トラウマセンシティブヨガ・ヨガニードラのワークショップ」