セルフコンパッション トラウマセンシティブ・セルフコンパッションヨガのクラスについて 2020年8月3日 yuucho 東京CBT-YOGAセンター 石上友梨「認知行動療法カウンセリングとマインドフルネス瞑想・トラウマヨガ・セルフコンパッション ワークショップ」
