Profile

Yuri Ishikami 石上友梨

公認心理師 / 臨床心理士 / ヨガインストラクター

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【経歴】

大学・大学院と心理学を学んだ後、心理職公務員として、職員のカウンセリングや心理検査、メンタルトレーニング、ストレスチェックなどを担当。

認知行動療法に基づいたカウンセリングを実践する中で、身体にもアプローチする方法を取り入れたいと思い、ヨガや瞑想を学ぶため留学。

現在は、医療機関、教育機関などで相談・カウンセリング、本の執筆や記事の寄稿、講演会、ヨガインストラクターなど活動中。

カウンセリングは、認知行動療法、スキーマ療法を中心に、セルフコンパッションを取り入れている。患者さんは、発達障害、愛着やトラウマの問題を抱える方を中心にカウンセリングを行っている。

○マインドフル・セルフ・コンパッション８週プログラム

●Yoga alliance ryt200

○Trauma-Sensitive Yoga 20hr Foundation Workshop

●iRest yoga nidra

○ヨガニードラ・セラピスト養成講座

●国際スキーマ療法セラピスト・トレーニングプログラム

など。

本を書きました🔽